คอลลาเจน รุ่นไหนดี 10 อันดับ ที่น่าซื้อ อัพเดทล่าสุดปี 2567
คุณรู้หรือไม่? ว่าปัจจุบันนี้"คอลลาเจน"นั้นโดยมีทั้ง คอลลาเจน แล้วแบบนี้คุณจะทราบได้อย่างไรว่าในแต่ละรุ่นหรือประเภทนั้นมีความแตกต่างกันอย่างไร? หรือคอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี? ราคาแพงไหม? ดังนั้นหากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาคอลลาเจนดีๆสักรุ่น วันนี้เราได้จัดอันดับ แนะนำ คอลลาเจนคุณภาพดีมาให้คุณได้เลือกกันแล้วดังนี้
2. คอลลาเจนพลัส ยูมิโกะ ขนาด 200 กรัม คอลลาเจนกระดูก คอลลาเจนผสมแคลเซียม
3. โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100%
4. ยูไลค์ คอลลาเจน อย่าปล่อยไว้แบบนี้นานๆเพราะคุณอาจจะโชคร้ายเดินไม่ได้โดยไม่รุ้ตัว จงรู้จักการหาคอลลาเจนดีๆๆเพื่อบํารุงไขข้อกระดูกบ้างนะค่ะ แนะนําคอลลา
5. อมาโด้ คอลลิจิ คอลลาเจน Amado Colligi Collagen Silver Gold H 100/150/160/300 G
6. ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น
7. 1ห่อ มี 25ซอง Yodrak Collagen ยอดรักคอลลาเจน คอลลาเจนเพียวแท้100 เกรดพรีเมี่ยมนําเข้าจากประเทศญี่ปุ่น พร้อมส่งฟรีไม่ต้องใช้โค้ช}
8. คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม
9. ส่งฟรี คอลลาเจนผัก ยูมิโกะ เกรดพรีเมี่ยม นําเข้าจากประเทศญี่ปุ่น Yumiko Colly Veggie Collagen 200000Mg
10. Zenji คอลลาเจน บํารุงกระดูก คอลลาเจน ไทพ์ทู Collagen Type2 (30แคป)แคลเซียม บํารุงกระดูก calark แคลอาร์ค
iPrice ประเทศไทย – สาระน่ารู้เกี่ยวกับคอลลาเจนที่คุณไม่ควรมองข้าม
สาว ๆ ที่อยากหาตัวช่วยบำรุงผิวเพิ่มเติมจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อย่างเช่นอาหารเสริมอยู่ คงกำลังพิจารณาเจ้า อาหารเสริม ที่เรียกว่า ‘ คอลลาเจน ’ อยู่อย่างแน่นอน ลองเข้ามาฟังข้อมูลสาระดี ๆ ที่ iPrice ประเทศไทยนำมาฝากคุณเกี่ยวกับการบำรุงผิวด้วยการบริโภคอาหารเสริมอย่างคอลลาเจนกันสักหน่อยดีกว่า
ไขความลับคุณสมบัติสุดพิเศษสำหรับผิวจากคอลลาเจน
คอลลาเจน คือหนึ่งในตัวช่วยสำคัญที่สาว ๆ เลือกบริโภคมากที่สุด และยังเป็นอาหารเสริมบำรุงผิวที่แพร่หลายซึ่งเรามักจะได้ยินกันอยู่บ่อย ๆ แต่คุณรู้บ้างไหมว่าคอลลาเจนคืออะไร แล้วมีกระบวนการบำรุงผิวอย่างไรบ้าง วันนี้เราจะมาหาคำตอบเกี่ยวกับคอลลาเจนด้วยกัน
คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ถูกสร้างขึ้นจากกรดอะมิโนในร่างกายของมนุษย์และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม มีลักษณะคล้ายกับฝ้ายซึ่งมีรูปร่างเป็นขดลวดสามขดเกลียวเข้าหากัน ถือเป็นโครงสร้างที่มีความแข็งแรงมาก คอลลาเจนในร่างกายจะมีปริมาณอยู่ 25 – 35% ของโปรตีนทั้งหมดในร่างกาย สามารถพบได้ตามกระดูก เส้นเอ็น และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ทำหน้าที่ช่วยให้ผิวมีความกระชับ เต่งตึง ยืดหยุ่น และชะลออายุของเซลล์ผิวให้เสื่อมสภาพช้าลง นอกจากนี้คอลลาเจนยังเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผมและเล็บมือเล็บเท้าอีกด้วย
คอลลาเจนมีประโยชน์อย่างไร
คอลลาเจนนั้นถือว่าเป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ โดยสามารถกล่าวถึงประโยชน์ของคอลลาเจนคร่าว ๆ ได้ ดังนี้
- เพิ่มความแข็งแรงให้กับโครงสร้างของร่างกาย รวมทั้งปกป้องโครงสร้างของผิวไม่ให้ถูกทำร้ายจากปัจจัยต่าง ๆ ที่สามารถทำร้ายผิวได้ เช่น แสงแดด มลพิษ สารพิษต่าง ๆ
- ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว เพราะเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนก็จะลดลงตามไปด้วย ทำให้ผิวเสียหายได้ง่ายขึ้น ดังนั้นการเติมคอลลาเจนให้กับร่างกายก็เป็นอีกหนึ่งทางช่วยยับยั้งริ้วรอยแห่งวัย และความเสียหายของเซลล์ผิวไม่ให้เกิดขึ้นก่อนเวลาอันควรได้
บริโภคคอลลาเจนอย่างไรให้ได้ผลดี
อันที่จริงแล้วคุณสามารถเติมคอลลาเจนให้กับร่างกายได้ด้วยการบริโภคอาหารบางชนิดซึ่งมีคอลลาเจนอยู่ เช่น ปลาทะเล และรับประทานอาหารบางชนิดที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการผลิตคอลลาเจนในร่างกายได้ เช่น เต้าหู้, กระเทียม, สาหร่าย, เห็ด และวิตามินซี เป็นต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซี ซึ่งมีการวิจัยต่าง ๆ บ่งบอกว่าเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนได้มากขึ้น การรับประทานคอลลาเจนที่ได้ผลนั้นควรทำความวิธีดังนี้
- รับประทานคอลลาเจนควบคู่กับวิตามินซี เพื่อให้ร่างกายดูดซึมคอลลาเจนได้ดีขึ้น รวมทั้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกายให้มากขึ้นด้วย
- คอลลาเจนในรูปแบบผงจะได้ผลมากที่สุด เพราะสามารถละลายได้เร็วและละเอียดกว่า ไม่เป็นตะกอน จึงทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้งานได้ดีขึ้นนั่นเอง
- ควรบริโภคคอลลาเจนในปริมาณ 5,000 มิลลิกรัมขึ้นไป แต่ไม่ควรเกิน 10,000 มิลลิกรัมต่อวัน
- ควรรับประทานคอลลาเจนในช่วงที่ท้องว่าง อย่างก่อนนอนหรือก่อนอาหารเช้า ซึ่งร่างกายจะสามารถดูดซึมคอลลาเจนได้ดี
- เลือกรับประทานแต่คอลลาเจนที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน อย. แล้วเท่านั้น