รุ่นไหนดี 6 อันดับ โจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูป มีที่ไหน อัพเดทล่าสุดปี 2567

ช้อปสินค้าลดราคาออนไลน์ - ช้อปง่ายปลอดภัยไร้กังวล พร้อมโปรโมชั่นเด็ดๆ และส่วนลดพิเศษสำหรับลูกค้าใหม่ ตลาดสินค้าออนไลน์ชั้นนำ ช้อปสินค้าถูก ดีลเด็ดๆ สนุกการช้อปปิ้งออนไลน์กับร้านแนะนำของเรา ช้อปปิ้งออนไลน์ยอดนิยม ช้อปปิ้งออนไลน์ รับโปรส่งฟรีทั่วไทย ราคาดี เกินคุ้ม เก็บเงินปลายทาง
วันนี้ถ้าหากท่านสนใจ ราคาคุ้มค่า เราขอแนะนำ โจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูป  สินค้าออนไลน์  ราคาพิเศษส่งให้คุณลูกค้าถึงหน้าบ้าน สั่ง โจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูป  ไป ราคาถูกกว่าซื้อห้าง สินค้าใส่ซองกันกระแทกมาตอนจัดส่งให้ด้วย ส่งเร็วทันใจ คุณภาพเยี่ยมพอดีเห็น ราคาจะลดลงอีกลองเข้าไปดูที่ร้านได้ ซื้อเลย สินค้าไม่เสียหาย มีคุณภาพ จัดส่งรวดเร็ว คุณภาพเกินราคา ได้ลองแล้วนับว่าดีเลยทีเดียว ไม่มีปัญหา

     
คุณรู้หรือไม่? การเลือกซื้อโจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปแต่ละชนิดนั้นมีทั้ง โจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูป นอกจากจะพิจารณาเรื่องของการใช้งานไม่ว่าจะเป็น งบประมาณ คุณภาพ ความทนทาน ชื่อเสียงของแต่ละรุ่นแล้ว ยังควรพิจารณาในเรื่องของพื้นที่ในการจัดวางและพื้นที่ใช้สอยในโจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปอีกด้วย โดยวันนี้เราได้จัดอันดับ โจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปแบบที่มีคุณภาพดีมีประสิทธิภาพมาให้คุณได้เลือกกันแล้ว ดังนี้
พร้อมส่ง Haifusheng ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วย 38 กรัม
เช็คราคาที่ Lazada
เช็คราคาที่ Shopee

1. พร้อมส่ง Haifusheng ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วย 38 กรัม

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 49.00 บาท
คะแนน :

มาม่าข้าวต้มคัพรสปลาทรงเครื่องP3. บะหมี่กึ่งสําเร็จรูปและข้าว. เส้น เล็ก ตรา มิตรภาพ. ก๋วยเตี๋ยวต้มยําน้ําข้น. พาสต้าและก๋วยเตี๋ยว

อ่านเพิ่มเติม...

ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart
เช็คราคาที่ Lazada
เช็คราคาที่ Shopee

2. ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 47.00 บาท
คะแนน :

ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย เหมาะสําหรับมื้อเช้าที่เร่งรีบ 福海盛冻干粥 37g malamart **สําคัญมาก โปรดอ่าน** - วันที่บนแพคเกจ คือ วันผลิต(MFD) อาหารจีนแจ้งวันหมดอายุเป็นจํานวนเดือนด้านหลังแพคเกจ - สินค้าสินค้าเก็บได้ 12 เดือน นับต่อจากวันผลิตบนแพคเกจได้เลย ชื่อสินค้า : ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ 福海盛冻干粥 ขนาด : 37g (อบแห้ง) แหล่งผลิต : ประเทศจีน อายุการเก็บรักษา : 12 เดือน (นับจากวันผลิตบนแพคเกจ) วิธีปรุง : เติมน้ําร้อนประมาณ 250 ml ใส่น้ําร้อนพร้อมทานใน 1 นาที จุดเด่น : เนื้อสัตว์มาเต็มๆคํา หอมเห็ดหอม ข้าวนุ่มไม่เละ ซุป : ทางแบรนด์เคลมมาว่า ทําจากซุปกระดูกหมู ไก่ กุ้ง และนานาธัญพืชเคี่ยวนานกว่า 13 ชั่วโมง ข้าว : ในคัพมีข้าวโอ๊ตและพันธ์ุพื้นเมืองของจีนที่เป็นส่วนประกอบหลัก รสชาติ : โจ๊กคัพเนื้อตุ๋น / โจ๊กคัพไข่เยี่ยวม้า / โจ๊กทะเลรวม #ข้าวต้ม #โจ๊ก #ข้าวต้มคัพ #โจ๊กคัพ #อาหาร NoBrandข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart - 1ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart - 2ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart - 3ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart - 4ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart - 5ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart - 6ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มคัพ โจ๊กคัพ แบบถ้วยทําง่าย 福海盛冻干粥 37g malamart - 7

อ่านเพิ่มเติม...

เอฟเอฟ ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป 50กรัม
เช็คราคาที่ Lazada
เช็คราคาที่ Shopee

3. เอฟเอฟ ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป 50กรัม

ส่งจาก : Lazada Thailand
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 20.00 บาท
คะแนน :

Ff. อาหารกึ่งสําเร็จรูปและอาหารพร้อมทาน. หม้อไฟกึ่งสําเร็จรูป. ข้าวกล่องสําเร็จรูป. อาหารกึ่งสําเร็จรูป. ff กึ่ง สําเร็จรูป

อ่านเพิ่มเติม...

ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป
เช็คราคาที่ Lazada
เช็คราคาที่ Shopee

4. ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 929.00 บาท
คะแนน :

โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% กลิ่นข้าวหอม เนื้อนุ่มละมุนลิ้น อร่อยง่ายๆใน 1 นาที แค่คนให้เข้ากันกับน้ําร้อน ไม่มีสารปรุงแต่งและไม่มีโซเดียม ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ปลอดจาก - 0% ไขมันอิ่มตัว - 0% ไม่ใส่ผงชูรส - 0% ไม่ใส่วัตถุกันเสียและสารปรุงแต่ง เลขที่จดแจ้ง อย. 19-2-02063-6-0002 เลขที่ฮาลาล กอท.ฮล. C 907/2556 เด็กเล็ก อายุ 6 เดือนสามารถรับประทานได้ อร่อยด้วย โจ๊กขนาด 400 กรัม แบ่งทานได้ประมาณ 8 มื้อ คุ้มมากๆ จัดส่งสินค้าทุกวัน เตรียมรับความอร่อยส่งถึงมือได้เลย ทางร้านมีบริการเก็บเงินปลายทาง ด้วยนะคะ สินค้าจากทางร้าน ผ่านการทําความสะอาดด้วยแอลกอฮอล ก่อนส่งถึงมือลูกค้าทุกครั้ง! สามคุณยายซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 1ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 2ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 3ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 4ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 5ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 6ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 7ซื้อ 6 แถม 1 โจ๊กข้าวหอมมะลิแท้ 100% อร่อยง่ายๆใน1นาที อาหารเจ อาหารแห้ง โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป - 8

อ่านเพิ่มเติม...

ผักอบแห้ง เปลี่ยนผักแห้งเป็นผักสดง่ายๆ เพียง 3 นาที ประกอบอาหารเช่น บะหมี่กึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้ม ข้าวผัด ไข่ตุ๋น
เช็คราคาที่ Lazada
เช็คราคาที่ Shopee

5. ผักอบแห้ง เปลี่ยนผักแห้งเป็นผักสดง่ายๆ เพียง 3 นาที ประกอบอาหารเช่น บะหมี่กึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้ม ข้าวผัด ไข่ตุ๋น

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 80.00 บาท
คะแนน :

อาหารแห้งต่างๆ โดยธรรมชาติ. ผักอบแห้ง จากกระบวนการ. ผักอบกรอบ 3 ถุง 100. ยาเส้นอบหอมรสlm. ผักตบชวาอบแห้ง

อ่านเพิ่มเติม...

AMANO Foods โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป นําเข้าจากญี่ปุ่น ปู แซลมอน
เช็คราคาที่ Lazada
เช็คราคาที่ Shopee

6. AMANO Foods โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป นําเข้าจากญี่ปุ่น ปู แซลมอน

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 99.00 บาท
คะแนน :

AMANO Foods โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป นําเข้าจากญี่ปุ่น โจ๊กปู โจ๊กแซลม่อน crab, salmon โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป รสชาติจากทะเล ยี่ห้อ Amano Foods ผู้ผลิตอาหารสําเร็จรูปชื่อดังของญี่ปุ่น ปรุงรสด้านน้ําซุปดาชิหอมเข้มข้น มีเครื่องเป็นอาหารทะเลแบบจัดเต็ม เพียงแค่เติมน้ําร้อน คนจนข้าวแตกตัว ก็อร่อยได้ง่ายๆ ที่สําคัญปรุงได้ง่าย ๆ เพียงแค่เติมน้ําร้อน คนจนข้าวแตกตัวเป็นข้าวต้ม แค่นี้ก็ทําให้คุณสามารถเอร็ดอร่อยกับรสชาติอาหารทะเลหอม ๆ กับข้าวญี่ปุ่นได้ในคราวเดียว เหมาะที่จะเป็นอาหารเช้าในชั่วโมงเร่งด่วน หรืออาหารรองท้องเบา ๆ สําหรับผู้สูงอายุ และเด็ก ๆ ใช้ใบมิตสึบะเพื่อรสชาติที่ดี ใช้ข้าวในประเทศ 100% [วิธีเสิร์ฟ] ใส่ในภาชนะ เทน้ําเดือด 180มล. แล้วคนให้เข้ากัน โปรดระวังอย่าเทน้ําร้อนมากเกินไป [ชื่อ/ชื่อผลิตภัณฑ์] ข้าวต้ม แห้ง [ส่วนประกอบของข้าวต้มปลาแซลมอน Amano Foods กับเนื้อหลวม] ข้าวขัด (ในประเทศ), ไข่เหลวทั้งฟอง, เนื้อปลาแซลมอน/ปู ที่คลายออก, มิตสึบะ, เกลือ, สารสกัดจากปลาแซลมอน, ซอสถั่วเหลือง, มิริน, สารสกัดจากผักกาดขาว ผง, ผงสกัดอาหารทะเล, ผงสกัดหอยเชลล์, ผงสกัดหัวหอม, ผงสกัดยีสต์, ผงสกัดเห็ดหอม, ผงสาหร่ายทะเล/เครื่องปรุงรส (กรดอะมิโน ฯลฯ), สารเพิ่มความข้น (แป้งแปรรูป), สารต้านอนุมูลอิสระ (วิตามินอี), สารแต่งกลิ่น, เบนิโคจิ เม็ดสี (บางส่วน) กุ้ง ข้าวสาลี ไข่ ปลาหมึก ปลาแซลมอน ถั่วเหลือง และไก่) [ข้อมูลทางโภชนาการ] พลังงาน ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (20.7g) : 81kcal, โปรตีน: 3.8g, ไขมัน: 1.1g, คาร์โบไฮเดรต: 14g, เทียบเท่าเกลือ : 1.5g NoBrandAMANO Foods โจ๊กกึ่งสําเร็จรูป ข้าวต้มกึ่งสําเร็จรูป นําเข้าจากญี่ปุ่น ปู แซลมอน - 1

อ่านเพิ่มเติม...

image

"โจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูป" เป็นอาหารกึ่งสำเร็จรูปที่หลาย ๆ คนมักจะนิยมเลือกรับประทานเป็นอาหารมื้อเช้ากันเยอะพอสมควร เพราะหาซื้อได้ง่าย ราคาไม่แพงและสามารถทำเองได้อย่างสะดวก เพียงแค่เติมน้ำร้อนลงไปแล้วทิ้งไว้ให้สุกตามเวลาที่กำหนด หลังจากนั้นก็สามารถรับประทานได้เลยทันที ซึ่งนับว่าเป็นอาหารที่เข้ามาช่วยตอบโจทย์วิถีชีวิตของคนในยุคปัจจุบันที่ต้องไปทำงาน ไปเรียนหรือไปทำกิจกรรมอื่น ๆ ในช่วงเวลาที่เร่งรีบได้เป็นอย่างดี


จากที่กล่าวมาข้างต้นทุกคนคงจะทราบถึงประโยชน์คร่าว ๆ ของโจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปกันมาพอสมควรแล้ว ในวันนี้ทางทีมงานมายเบสท์ก็ไม่พลาดที่จะมาแนะนำ "วิธีการเลือกซื้อโจ๊ก/ ข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูป" รวมไปถึงเทคนิคการรับประทานโจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปให้มีความเหมาะสมและมีประโยชน์ต่อตัวคุณมากที่สุดมาฝากกันด้วยค่ะ เนื้อหาจะน่าสนใจขนาดไหนนั้นเราไปอ่านพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ถึงแม้การเลือกซื้อโจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปจะไม่ใช่สิ่งที่ยุ่งยากมากนัก แต่ก็มีหลายคนที่อาจจะยังไม่ทราบถึงการเลือกซื้อว่าควรเลือกอย่างไรและควรรับประทานในปริมาณเท่าไหร่ดีถึงจะตอบโจทย์และไม่ส่งผลเสียกับสุขภาพของคุณ ดังนั้นเราจึงควรทำความเข้าใจในจุดนี้กันก่อนค่ะ

ในปัจจุบันมีโจ๊กและข้าวต้มสำเร็จรูปวางจำหน่ายหลากหลายยี่ห้อในรูปแบบบรรจุภัณฑ์ที่แตกต่างกันออกไป โดยเฉพาะเรื่องรสชาติที่มีให้เลือกซื้อมากมายกว่าในอดีตเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นรสชาติอ่อน ๆ ไม่จัดจ้าน แบบที่เด็กก็สามารถรับประทานได้ง่าย เช่น รสหมู รสปลา รสไก่ รสกุ้ง เป็นต้น แต่หากใครที่ชื่นชอบรสชาติที่เข้มข้นและแปลกใหม่ อย่างเช่น รสต้มยำกุ้งและรสเล้งแซ่บ รสชาติเหล่านี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับคนที่ชอบทานรสชาติจัดจ้านได้เป็นอย่างดี เพราะรสชาติเหล่านี้จะให้รสเผ็ดแซ่บเปรี้ยวจี๊ดจ๊าดถึงใจแน่นอนค่ะ ใครที่กำลังเบื่อรสชาติเดิม ๆ และอยากจะลิ้มลองรสชาติที่แปลกใหม่ก็อย่าลืมมองหารสชาติเหล่านี้ดูนะคะ

ปกติแล้วปริมาณแคลอรี่ของคนทั่วไปที่ควรจะได้รับในแต่ละวันเฉลี่ยอยู่ที่ 2,000 กิโลแคลอรี่ แต่ก็ขึ้นอยู่กับช่วงวัยและร่างกายของแต่ละคนเช่นเดียวกัน อย่างเช่น เด็กอายุ 6-13 ปี ผู้หญิงวัยทำงาน และผู้สูงอายุควรได้รับพลังงาน 1,600 กิโลแคลอรี่ ส่วนคนที่ต้องใช้แรงงานในการทำงานควรได้รับพลังงานประมาณ 2,400 กิโลแคลอรี่ค่ะ โดยปริมาณแคลอรี่ในมื้อเช้าที่เรารับประทานควรอยู่ที่ 300-500 กิโลแคลอรี่ซึ่งถือว่าเป็นปริมาณที่เพียงพอแล้ว


ส่วนปริมาณโซเดียมก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ควรคำนึงถึงไม่แพ้กัน เพราะ ร่างกายของคนทั่วไปสามารถบริโภคโซเดียมได้ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน เท่านั้นค่ะ ถ้าหากรับประทานในปริมาณที่มากจนเกินไป ก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณในระยะยาวได้ ทั้งโรคไต โรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ จากการสุ่มตัวอย่างโจ๊กและข้าวต้มที่วางขาย พบว่าค่าเฉลี่ยของปริมาณโซเดียมจะอยู่ที่ 450-750 มิลลิกรัม ดังนั้นคุณควรตรวจสอบฉลากโภชนาการและเลือกสินค้าที่มีปริมาณของโซเดียมต่ำจึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพที่สุดค่ะ

การบริโภคอาหารในแต่ละวันให้มีคุณค่าทางสารอาหารครบถ้วนก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยเช่นเดียวกัน และในปัจจุบันเองก็มีโจ๊กหลายยี่ห้อได้ทำการเพิ่มสารอาหารที่มีประโยชน์ลงไปด้วย ยกตัวอย่างเช่น โปรตีน วิตามินบี 1 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 ธาตุเหล็ก ไฟเบอร์และไนอะซิน เป็นต้น ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ต่างก็มีประโยชน์และจำเป็นต่อระบบร่างกายของคุณ เพราะสามารถช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท อีกทั้งยังช่วยให้การทำงานของระบบลำไส้สามารถย่อยอาหารและเผาผลาญพลังงานให้มีประสิทธิภาพดีขึ้นอีกด้วย


ในขณะที่บางยี่ห้อได้ผสมผักและเนื้อสัตว์อบแห้งลงไป แต่ปริมาณเพียงเท่านั้นอาจไม่เพียงพอ คุณอาจเติมเนื้อสัตว์ ไข่ไก่ และผักเข้าไป เพื่อเพิ่มสารอาหารที่เป็นประโยชน์ให้กับมื้ออาหารของคุณได้ตามสะดวกและความชอบได้เลยค่ะ

สำหรับการเลือกบรรจุภัณฑ์ ส่วนใหญ่จะมี 2 ลักษณะด้วยกัน ดังนี้

  • แบบถ้วย ข้อดีของบรรจุภัณฑ์ชนิดนี้อยู่ที่การพกพาสะดวกและรับประทานง่าย เพราะภายในถ้วยจะมีช้อนกับภาชนะที่ใช้ใส่โจ๊กมาให้แล้วเรียบร้อย เพียงแค่คุณเติมน้ำร้อนลงไปก็สามารถรับประทานได้เลยทันที แต่ว่าราคาอาจจะสูงกว่าแบบซองอยู่พอสมควรค่ะ จึงเหมาะกับการซื้อเพื่อรับประทานนอกบ้าน เวลาไปเที่ยวต่างจังหวัด หรือในเวลาต้องการความรวดเร็ว
  • แบบซอง จะมีราคาไม่สูงมากสักเท่าไร ไม่เปลืองพื้นที่ในการจัดเก็บ แต่ข้อเสียคือ การจะรับประทานแต่ละครั้งค่อนข้างยุ่งยากนิดหน่อย เพราะต้องหาภาชนะมาใส่โจ๊กเอง ทำให้อาจจะต้องเสียเวลาในการรับประทานมากขึ้นค่ะ จึงเหมาะกับการทานที่บ้านมากกว่าค่ะ

ต่อจากนี้เราจะมาแนะนำ 10 อันดับ โจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูป ที่สามารถหาซื้อได้ง่าย ๆ บนเว็บไซต์ออนไลน์ พร้อมกับข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของแต่ละยี่ห้อ เพื่อเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจซื้อมาให้ทุกคนได้อ่านกันด้วยค่ะ

พร้อมรับมื้อเช้าอันสดใสที่แสนเรียบง่ายด้วยโจ๊กข้าวโอ๊ตรสกุ้งเพียงแค่เติมน้ำร้อนลงไปและทิ้งไว้ประมาณ 1 นาทีก็สามารถรับประทานได้เลยค่ะ นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับคุณค่าทางสารอาหารหลายชนิด เพราะภายในซองนี้ประกอบไปด้วยไฟเบอร์และธาตุเหล็ก ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดแดง และเพิ่มกากใยอาหารในระบบลำไส้ของคุณ รวมถึงช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เกษตรเป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนานและหลายคนน่าจะรู้จักกับผลิตภัณฑ์ของเกษตรมาเป็นอย่างดี อย่างโจ๊กกึ่งสำเร็จรูปถ้วยนี้ที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 จากเนื้อปลา นอกจากนี้วัตถุดิบที่ใช้ในการผลิตต่างก็ถูกการคัดสรรมาอย่างดี เพราะเป็นข้าวหอมมะลิแท้ที่มาจากการเก็บเกี่ยวใหม่ ๆ ตั้งแต่ต้นฤดู ทำให้ข้าวมีกลิ่นหอม เนื้อโจ๊กเหนียวนุ่มทานง่าย อีกทั้งยังมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ ปราศจากผงชูรส เหมาะกับคนลดน้ำหนักอย่างยิ่งเลยค่ะ

สำหรับใครที่ทานเจหรือเป็นผู้ที่กำลังมองหาโจ๊กแบบ Organic 100% ไร้สารเคมี ผงชูรสและสารกันเสีย ไม่ควรพลาดยี่ห้อนี้เลยค่ะ เพราะส่วนผสมที่ใช้ในโจ๊กซองนี้ล้วนมาจากข้าวกล้องงอกแบบออร์แกนิคที่ถูกคัดสรรมาจากชาวนาไทยที่ทำการเกษตรกรอินทรีย์โดยเฉพาะ ทำให้เมล็ดข้าวที่ใช้ผลิตปลอดภัยจากสารเคมี อีกทั้งยังได้รับคุณประโยชน์จากสาร GABA ที่มีอยู่ในข้าวกล้องงอก ช่วยบำรุงระบบประสาทและป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้ด้วยค่ะ

สำหรับใครที่ต้องใช้ชีวิตแบบเร่งรีบและไม่ค่อยมีเวลาทานอาหารแล้วล่ะก็ เราขอแนะนำยี่ห้อโรซ่าให้กับคุณค่ะ เพราะเป็นโจ๊กพร้อมทานที่ผ่านกระบวนการผลิตแบบระบบสเตอริไลส์และสามารถเก็บรักษาไว้ได้นานถึง 18 เดือนโดยที่ไม่จำเป็นต้องนำไปแช่เย็นเลยค่ะ อีกทั้งไม่มีวัตถุกันเสียและเจือสีอีกด้วย ทำให้คุณรับประทานได้อย่างง่ายดายโดยที่ไม่ต้องนำไปอุ่นด้วยความร้อนก็สามารถรับประทานได้ในทันทีเพียงแค่ฉีกซองเท่านั่น

โจ๊กคุณภาพดีที่ใส่ใจทุกขั้นตอนตั้งแต่การคัดสรรวัตถุดิบไปจนถึงรสชาติ เพราะผลิตจากข้าวหอมมะลิแท้ 100% เมื่อคุณรับประทานเข้าไปจะได้กลิ่นหอมจากข้าวแท้ ๆ ราวกับทานโจ๊กที่เพิ่งทำเสร็จใหม่ ๆ เลยค่ะ รวมไปถึงรสชาติที่แสนอร่อยและลงตัวสุด ๆ จากระดับฝีมือเชฟชื่อดังของประเทศฮ่องกงอย่าง มิสเตอร์โฮ ที่เข้ามาช่วยรังสรรค์รสชาติและการันตีความอร่อยแบบต้นตำรับจากฮ่องกง คุณภาพคับถ้วยขนาดนี้พลาดไม่ได้แล้วค่ะ

คนอร์เป็นยี่ห้อชื่อดังด้านสินค้าอุปโภคบริโภคที่คนไทยหลายคนคงคุ้นหูและรู้จักกันเป็นอย่างดี สำหรับโจ๊กยี่ห้อคนอร์ซองนี้เป็นรสชาติต้มยำกุ้งที่อัดแน่นไปด้วยเครื่องเทศของไทยหลากหลายชนิด ทั้งข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด พริก และมะนาว เมื่อคุณได้รับประทานเข้าไปจะรู้สึกถึงรสเผ็ด เปรี้ยว แซ่บตามแบบฉบับกลิ่นอายต้มยำกุ้งของไทยอย่างแน่นอน อีกทั้งยังได้รับประโยชน์จากวิตามินบี 1 วิตามินบี 3 และวิตามินบี 6 สูงอีกด้วยค่ะ

สายคลีนหรือคนที่รักษาสุขภาพต้องพลาดไม่ได้กับยี่ห้อไดมอนด์เกรนส์ เพราะเป็นโจ๊กที่แตกต่างจากยี่ห้ออื่นพอสมควร เนื่องจากวัตถุดิบที่ใช้ผลิตมาจากข้าวโอ๊ตไม่มีส่วนผสมของข้าวและแป้งเลยค่ะ อีกหนึ่งจุดเด่นของยี่ห้อนี้คือมีส่วนผสมเนื้อมะเขือเทศและมีปริมาณไฟเบอร์สูง ช่วยบำรุงผิวพรรณและกระตุ้นระบบขับถ่ายของคุณให้ดียิ่งขึ้น ส่วนเรื่องรสชาติก็อร่อยกลมกล่อม ละมุนลิ้นจากไข่ไก่ และไม่เลี่ยนจนเกินไปด้วยค่ะ

ซุปเปอร์ไบท์เป็นโจ๊กกึ่งสำเร็จรูปที่เหมาะสำหรับสายรักษาสุขภาพเป็นอย่างยิ่งเลยค่ะ จุดเด่น คือ ไม่มีส่วนผสมของผงชูรส ทำให้โจ๊กมีปริมาณของโซเดียมลดลงเหลือเพียงแค่ 540 มิลลิกรัมเท่านั้นค่ะ และยังมีส่วนผสมของวิตามินอีกหลายชนิด เช่น Vitamin B 1, B 12, E, C, K เป็นต้น นอกจากนี้ยังเป็นโจ๊กที่ปราศจากสารกลูเตนอีกด้วย ทำให้ผู้ที่มีอาการแพ้สารกลูเตนสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยค่ะ

ยี่ห้อมาม่าได้วางจำหน่ายข้าวต้มรสชาติใหม่ที่แหวกแนวไม่เหมือนใครนั่นก็คือ รสเล้งแซ่บนั่นเองค่ะ สำหรับรสนี้ก็ได้รับกระแสและมียอดรีวิวในโลกออนไลน์เยอะพอสมควรว่ามีรสชาติอร่อยเผ็ดเปรี้ยวแซ่บเหมือนทานเมนูเล้งจริง ๆ นอกจากนี้ยังเป็นข้าวต้มที่ใช้เมล็ดข้าวหอมมะลิแท้ 100% ไม่เพียงเท่านั้นยังมีปริมาณไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำอีกด้วยค่ะ ใครที่ชื่นชอบรสชาติจัดจ้านต้องลองซื้อมารับประทานดูนะคะ

โจ๊กคัพรูปแบบใหม่ของคนอร์อีก 1 ตัวที่ได้ทำการปรับปรุงสูตรให้ตอบโจทย์กับคนที่เป็นสายรักสุขภาพมากขึ้น เพราะเป็นสูตรที่ไม่ใส่ผงชูรสและวัตถุกันเสีย อีกทั้งส่วนผสมหลักที่นำมาใช้ผลิตล้วนแล้วถูกคัดสรรมาจากธรรมชาติ ทั้งข้าวไรซ์เบอร์รี่ผสมกับข้าวหอมมะลิแท้สายพันธ์ุชั้นดี รวมถึงรสชาติที่แสนอร่อยจากธรรมชาติอย่างเนื้อไก่และข้าวโพด ที่สำคัญผู้บริโภคยังจะได้รับคุณค่าทางสารอาหารจากวิตามินบี 1 ไอโอดีน และไนอะซินอีกด้วยค่ะ

วันนี้ทางทีมงานมายเบสท์ได้นำเคล็ดลับการรับประทานโจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปให้มีประโยชน์มาฝากทุกคนด้วยค่ะ ต้องขอบอกเลยว่าสามารถทำได้ง่ายมาก ๆ เพียงแค่เพิ่มสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นโปรตีนจากเนื้อสัตว์หรือไข่ไก่ รวมถึงผักชนิดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นขิงซอย ต้นหอม ผักชี ลงไปในโจ๊กชามโปรดของคุณนั่นเอง ที่สำคัญคุณควรหลีกเลี่ยงการปรุงรสเพิ่ม เช่น น้ำตาล น้ำปลา หรือซอสปรุงรสต่าง ๆ ด้วยนะคะ เพียงเท่านี้ก็พร้อมรับประทานได้อย่างเอร็ดอร่อยแถมยังได้รับสารอาหารเพิ่มขึ้นอีกด้วยค่ะ

จะเห็นได้ว่าโจ๊กและข้าวต้มกึ่งสำเร็จรูปต่างก็มีประโยชน์ในหลาย ๆ ด้าน ทั้งรสชาติอร่อย สะดวกสบาย ประหยัดเวลา และหาซื้อได้ง่ายดาย แต่การรับประทานอาหารประเภทนี้บ่อยเกินไปก็ไม่ใช่สิ่งที่ควรทำเป็นอย่างยิ่งนะคะ เพราะทุกคนน่าจะทราบกันดีอยู่แล้วว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต่างก็ปริมาณโซเดียมที่สูง รวมไปถึงคุณค่าทางสารอาหารก็ไม่ครบถ้วนอีกด้วย


สำหรับสิ่งสุดท้ายที่เราอยากแนะนำให้กับทุกคนในวันนี้ก็คือ การตรวจสอบคุณค่าทางโภชนาการบนฉลากทุกครั้งก่อนการตัดสินใจซื้อ ควรเลือกสินค้าที่ผ่านการปรุงแต่งน้อยที่สุด ถ้าจำเป็นต้องรับประทานจริง ๆ คุณก็ควรเพิ่มสารอาหารที่เป็นโปรตีนและผักลงไป หรือรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เสริมเข้าไปก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีเช่นกันค่ะ

Subscribr Now

Get All New Job Notification