สุดยอด 8 นมช็อกโกแลต น่าใช้ เหมาะกับยุคไฮเทค อัพเดทล่าสุดปี 2567

ชวนคุณมาช้อปออนไลน์กับสินค้าคุณภาพดี จากหลากหลายแบรนด์ดัง ช๊อปออนไลน์กับร้านแนะนำของเรา ช้อปรับส่วนลดมากมาย มีคูปอง การชำระเงินที่ปลอดภัย ส่งด่วน มีโปรจัดส่งฟรี
คุณภาพดี ราคาคุ้มค่า เราอยากนำเสนอ นมช็อกโกแลต  สินค้ากับร้านที่เราแนะนำ  ราคาถูกที่สุดเท่าที่เคยได้ยินมา สั่ง นมช็อกโกแลต  ไป ราคาถุกกว่าร้านอื่นๆ สินค้าใส่ซองกันกระแทกมาตอนจัดส่งให้ด้วย ส่งเร็วทันใจ คุณภาพเยี่ยมพอดีเห็น ราคาจะลดลงอีกลองเข้าไปดูที่ร้านได้ สินค้าดีๆ ราคาถุก จัดส่งรวดเร็ว คุณภาพเกินราคา ตอนนี้ลองใช้มาซักพักใช้ได้ดี ไม่พบปัยหาเลยกับทางร้านค้า

     
หากคุณกำลังมองหานมช็อกโกแลตพร้อมฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ได้หลากหลาย เราขอแนะนำให้รู้จักกับนวัตกรรมนมช็อกโกแลตชั้นเลิศจากแบรนด์ผู้ผลิตที่คร่ำวอดอยู่ในวงการ โดยแต่ละชนิดมีทั้งแบบ นมช็อกโกแลต ซึ่งวันนี้ทางเราจึงจัดอันดับ แนะนำ นมช็อกโกแลต ที่ตอบโจทย์กับตัวคุณมาให้เลือกกันแล้วดังนี้
นมไทย เดนมาร์ค รสช็อกโกแลต 200 มล ลังละ 36 กล่อง ขายยกลัง 1 ออร์เดอร์ไม่เกิน 2 ลัง

1. นมไทย เดนมาร์ค รสช็อกโกแลต 200 มล ลังละ 36 กล่อง ขายยกลัง 1 ออร์เดอร์ไม่เกิน 2 ลัง

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 480.00 บาท
คะแนน :

ช็อกโกแลตสอดไส้สตอเบอรี่สุดฮิตจากจีนTonys มี3รส นม ชาเขียว ช๊อกโกแลต ขนาด 60 กรัม มีให้เลือก3รส -ช็อกโกแลต-ชาเขียว-รสนม

2. ช็อกโกแลตสอดไส้สตอเบอรี่สุดฮิตจากจีนTonys มี3รส นม ชาเขียว ช๊อกโกแลต ขนาด 60 กรัม มีให้เลือก3รส -ช็อกโกแลต-ชาเขียว-รสนม

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 49.00 บาท
คะแนน :

เทอโมมิเตอร์ เครื่องวัดอุณหภูมิกาแฟ นม ช็อกโกแลตร้อน วัสดุสแตนเลส 304

3. เทอโมมิเตอร์ เครื่องวัดอุณหภูมิกาแฟ นม ช็อกโกแลตร้อน วัสดุสแตนเลส 304

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 88.00 บาท
คะแนน :

แก้วปั่น แก้วคนของเหลว นม,ช็อกโกแลต SKINNY MOO

4. แก้วปั่น แก้วคนของเหลว นม,ช็อกโกแลต SKINNY MOO

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 235.00 บาท
คะแนน :

โฟรโมสต์ ช็อกโกแลต คลาสสิก มิลค์ นมรสช็อกโกแลต 180 มล แพ็ค 30 กระป๋อง-รหัสสินค้า LAZ-390-999FS

5. โฟรโมสต์ ช็อกโกแลต คลาสสิก มิลค์ นมรสช็อกโกแลต 180 มล แพ็ค 30 กระป๋อง-รหัสสินค้า LAZ-390-999FS

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 710.83 บาท
คะแนน :

นมช็อกโกเเลตคิวบ์แบบซอง 1 เเพค 50 ชิ้น

6. นมช็อกโกเเลตคิวบ์แบบซอง 1 เเพค 50 ชิ้น

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 147.00 บาท
คะแนน :

ไมโล นม ยูเอชที รส ช็อกโกแลต ขนาด 180 มล 1 ลัง บรรจุ 12 แพ็ค นม UHT นมช็อกโกแลต นมไมโล

7. ไมโล นม ยูเอชที รส ช็อกโกแลต ขนาด 180 มล 1 ลัง บรรจุ 12 แพ็ค นม UHT นมช็อกโกแลต นมไมโล

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 439.00 บาท
คะแนน :

นมดาร์กช็อกโกแลตเเท้ Real Chocolate Milk

8. นมดาร์กช็อกโกแลตเเท้ Real Chocolate Milk

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 375.00 บาท
คะแนน :

image

หากพูดถึงเครื่องดื่มที่มีประโยชน์และจำเป็นต่อการเจริญเติบโตแล้วล่ะก็ หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่หลายคนจะต้องนึกถึงก็คือ “นม” อย่างแน่นอน เพราะนมมีสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นมากมาย ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรง มีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น อีกทั้งยังเหมาะกับทุกเพศทุกวัยด้วยค่ะ ซึ่งปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ได้ทำมาจากนมวัว แต่ทำมาจากถั่ว เช่น อัลมอนด์และพิสตาชีโอ เป็นต้น เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนแพ้นมวัว แต่ถ้าจะให้ดื่มนมรสจืดอย่างเดียวคงน่าเบื่อเกินไป จึงเกิดผลิตภัณฑ์นมรสชาติต่าง ๆ มาให้ผู้บริโภคเลือกกันหลากหลาย ซึ่งหนึ่งในรสชาติที่ครองตลาดรองลงมาจากนมรสจืดก็คือ “ นมช็อกโกแลต ” นั่นเองค่ะ


นมช็อกโกแลตที่มีรสชาติหวานและอร่อยจากส่วนผสมของช็อกโกแลตนั้น หลาย ๆ แบรนด์ก็จะมีส่วนผสมที่เพิ่มความเข้มข้นของรสชาติช็อกโกแลตแตกต่างกันไป รวมถึงใช้น้ำนมในการผลิตไม่เหมือนกันด้วย ดังนั้น ในบทความนี้เราจึงนำวิธีเลือกนมช็อกโกแลต และ 10 อันดับ นมช็อกโกแลตที่มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพมาให้คุณได้เลือกซื้อกัน จะมีรายละเอียดอย่างไรนั้น ตามมาดูกันเลยค่ะ

หลาย ๆ คนคงจะกลัวว่า ถ้าหากดื่มนมช็อกโกแลตแล้ว จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น หรือกังวลว่าจะมีสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วนจริง ๆ หรือไม่ เพื่อคลายความข้องใจของคุณ เรามาศึกษาวิธีการเลือกนมช็อกโกแลตเพื่อให้ได้คุณประโยชน์อย่างเต็มที่ และไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพกันเลยค่ะ

ในแต่ละช่วงวัย ร่างกายคนเราก็มีความความจำเป็นที่จะต้องรับสารอาหารที่จำเป็นในปริมาณที่แตกต่างกัน เพื่อการเจริญเติบโต กระตุ้นส่วนต่าง ๆ หรือซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ดังนั้น เรามาดูกันดีกว่าว่า วัยไหนต้องการสารอาหารในปริมาณเท่าไรกันบ้าง


  • วัยเด็ก เป็นวัยที่กำลังเจริญเติบโต จึงต้องมีส่วนผสมของสารอาหาร วิตามิน และพลังงานที่สูง
  • วัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ เป็นวัยที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโตอย่างเต็มที่ ยังคงต้องรับปริมาณของสารอาหารโดยเฉพาะโปรตีนและวิตามินที่สูงอยู่ แต่ไม่ควรรับปริมาณน้ำตาลและไขมันอิ่มตัวที่มากเกินไป เพราะจะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ค่ะ
  • วัยสูงอายุ เป็นวัยที่ร่างกายเริ่มเสื่อมสภาพลง จึงต้องเลือกอาหารที่มีปริมาณของแคลเซียมสูง เพื่อเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ควรหลีกเลี่ยงนมที่มีปริมาณน้ำตาล ไขมันอิ่มตัวและพลังงานที่สูงเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลและไขมันในเลือดสูง รวมถึงภาวะโรคอ้วนด้วยค่ะ

ไม่ว่าจะเป็นนมจากสัตว์หรือนมจากธัญพืช ในน้ำนมก็จะมีสารอาหารและวิตามินที่มีคุณประโยชน์มากมาย ซึ่งคุณควรตรวจสอบและเปรียบเทียบข้อมูลบนฉลากโภชนาการก่อนซื้อว่า มีสารอาหารและวิตามินครบถ้วนหรือไม่ โดยสารอาหารและวิตามินหลัก ๆ ที่จำเป็น มีดังต่อไปนี้


  • คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน แหล่งพลังงานชั้นดีที่ช่วยให้เรามีพละกำลัง โดยเฉพาะโปรตีน ที่มีส่วนช่วยฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
  • แคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินดี มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
  • วิตามินบี 2 ช่วยให้เราได้ใช้พลังงานจาก 3 สารอาหาร ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • วิตามินบี 12 ช่วยในด้านการทำงานของระบบประสาท

อีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามเลย คือ วันหมดอายุนั่นเองค่ะ ซึ่งมักจะระบุอยู่บนผลิตภัณฑ์อย่างชัดเจน และควรเลือกปริมาณให้เหมาะสมกับความต้องการ เพื่อที่จะสามารถบริโภคให้ทันก่อนถึงวันหมดอายุ ช่วยให้เราประหยัดเงินและไม่สร้าง Food Waste ให้กับสังคมด้วย นอกจากนี้ อย่าลืมตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ด้วยนะคะว่า อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ ไม่ฉีกขาดหรือชำรุด เพราะมีผลต่อรสชาติและอาจทำให้นมบูดเสียได้ค่ะ

นมช็อกโกแลต ซึ่งมีส่วนผสมของผงโกโก้หรือช็อกโกแลตที่มีรสชาติขมนั้น มักจะเพิ่มปริมาณน้ำตาลมากขึ้นเพื่อกลบรสขมเหล่านั้นไป เราจึงได้ลิ้มรสชาตินมช็อกโกแลตที่หวาน กลมกล่อม รสชาติถูกใจหลาย ๆ คน จนอาจจะลืมไปว่า กำลังบริโภคปริมาณน้ำตาลที่มากขึ้นร่วมกับไขมันอิ่มตัวที่มีในน้ำนม ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ทำให้เราน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ โดยมีสาเหตุดังนี้


  • น้ำตาล ส่วนมากในอุตสาหกรรมนม มักจะใช้น้ำตาลที่ขัดสี ซึ่งกระบวนการนี้จะทำให้วิตามินหายไป เมื่อเราบริโภคเข้าไปในปริมาณมาก ก็จะเกิดภาวะดื้ออินซูลิน ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้เรามีไขมันสะสมเพิ่มขึ้น รวมถึงน้ำตาลจะไปหยุดยั้งเอนไซม์ที่ช่วยสลายไขมัน ทำให้ดึงพลังงานอื่น ๆ มาใช้ได้น้อยลง จนร่างกายคิดว่าเราอยู่ในภาวะอดอาหาร ส่งผลให้อยากอาหารเพิ่มขึ้นตลอดเวลา
  • ไขมันอิ่มตัว เป็นไขมันที่สามารถแข็งตัวได้ จึงง่ายต่อการสะสมในร่างกาย หากบริโภคมากเกินไป ไขมันจะไปสะสมบริเวณต่าง ๆ จนส่งผลให้เกิดโรคได้ เช่น โรคหัวใจ โรคไขมันอุดตันในเลือด และโรคคอเลสเตอรอลสูง เป็นต้น

อย่างไรก็ตาม ใช่ว่าการบริโภคน้ำตาลและไขมันจะมีแต่ข้อเสียนะคะ เพราะข้อดี คือ สามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานให้เราใช้ชีวิตประจำวันได้ แต่ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากจนเกินไป เพื่อป้องกันการเกิดโรคตามมาค่ะ

ต่อจากนี้ไป เราจะขอแนะนำ 10 อันดับ นมช็อกโกแลตยอดนิยม ที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับทุกช่วงวัยมาเป็นตัวเลือกให้ทุกคนได้เลือกซื้อ เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา ไปชมกันเลยค่ะ

เรียกได้ว่า เป็นนมที่เกิดมาเพื่อคนรักสุขภาพที่แท้จริง เพราะใช้น้ำนมจากจมูกข้าวถึง 3 ชนิด ได้แก่ จมูกข้าวกล้องหอมมะลิ จมูกข้าวสาลี และข้าวโอ๊ต ซึ่งเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่สร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย รวมถึงมีกากใยอาหารสูงทำให้ขับถ่ายได้ดี นอกจากนี้ ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่มีส่วนช่วยลดคอเลสเตอรอล และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหลอดเลือดอีกด้วย ที่สำคัญคือ ใช้ดาร์กช็อกโกแลตแท้ 100% รสเข้มข้น น้ำตาลน้อย อร่อยถูกใจแน่นอนค่ะ

นมช็อกโกแลตที่ผ่านกระบวนการผลิตที่มีคุณภาพสูง อุดมไปด้วยประโยชน์จากสารอาหารต่าง ๆ เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส และไอโอดีน รวมถึงมีการอบรมให้ความรู้แก่เกษตรกรของแต่ละฟาร์มในเรื่องการดูแลโคนมอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ผู้บริโภคได้ลิ้มลองรสชาตินมที่ได้มาตรฐานเหมือนกันทุกฟาร์ม อีกทั้งยังมีกลิ่นหอมหวานมันตามธรรมชาติ และคงคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะสำหรับการดื่มรองท้องยามเช้าในเวลาที่เร่งรีบมากเลยค่ะ

ถ้าพูดถึงนมวัวคุณภาพดี ก็คงจะขาดนมหนองโพไปไม่ได้ใช่ไหมคะ เพราะใช้น้ำนมจากแม่โคนมที่แข็งแรง และเป็นนมโคแท้ 100% ไม่ผสมนมผง จึงอุดมไปด้วยคุณประโยชน์และสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, โปรตีนอีกทั้งยังมีส่วนประกอบของวิตามินบี 1 ที่มีส่วนป้องกันโรคเหน็บชา และวิตามินบี 12 ที่ขึ้นชื่อเรื่องช่วยบำรุงร่างกายและระบบประสาท อีกทั้งยังลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งลำไส้อีกด้วย เรียกว่าทั้งอร่อยและช่วยในการเจริญเติบโต ดื่มได้ทุกวัยเลยค่ะ

นมยี่ห้อนี้เหมาะสำหรับคนที่เรียนหนังสือหรือทำงานมาก ๆ เลยค่ะ เพราะมีกิงโกะหรือสารสกัดจากใบแปะก๊วย ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยในเรื่องเสริมสร้างความจำ และป้องกันโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ พร้อมกับวิตามินบี12 ที่มีส่วนช่วยบำรุงสมอง ยังไม่พอเท่านั้นนะคะ ยังมีส่วนผสมของนมโคแท้ที่ให้รสชาติกลมกล่อม และมีสารอาหารที่สำคัญกับร่างกาย เช่น โปรตีนและแคลเซียม มีหน้าที่เสริมสร้างฟันและกระดูกให้แข็งแรง จึงเหมาะกับคนที่ต้องใช้สมาธิและแรงกายมาก ๆ ในแต่ละวัน เพื่อเสริมสร้างสมองและร่างกายให้แข็งแรงค่ะ

หลายคนคงจะทราบกันอยู่แล้วว่า น้ำนมถั่วเหลืองนั้นอุดมไปด้วยโปรตีนและกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นที่นิยมชมชอบในหมู่ของคนรักสุขภาพมานาน ปัจจุบันทางแบรนด์จึงได้ออกสินค้าใหม่ เพื่อยกระดับน้ำนมถั่วเหลืองให้อร่อยและเข้มข้นขึ้น โดยมีส่วนผสมของช็อกโกแลตจากประเทศเนเธอร์แลนด์ ที่เข้มข้นมากถึง 2 เท่า ช่วยให้บรรเทาความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ ยังใช้น้ำนมถั่วเหลืองคัดสรรอย่างดีตามมาตรฐานของทางแบรนด์ จึงได้นมถั่วเหลืองที่อร่อย ดื่มแล้วสดชื่นมาก ๆ เลยค่ะ

เชื่อว่าสาวกถั่วพิสตาชีโอต้องถูกใจแน่ ๆ ค่ะ เพราะเป็นนมที่สกัดน้ำนมมาจากถั่วพิสตาชีโอถึง 60% จึงให้ความอร่อย หวาน มันที่ลงตัว รวมถึงถั่วพิสตาชีโอนี้มีแคลเซียมสูงและใยอาหารมาก จึงช่วยลดน้ำหนัก ลดระดับน้ำตาลในเลือด และยังช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ นมพิสตาชีโอจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนรักสุขภาพ และชื่นชอบนมจากถั่ว รวมถึงผู้ที่แพ้นมวัวก็สามารถดื่มได้ นอกจากนี้ ยังผสมกับช็อกโกแลตจากประเทศเบลเยียม ซึ่งมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์อีกด้วย

ปัจจุบันกระแสการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพเริ่มเพิ่มขึ้น นมอัลมอนด์จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการที่สูง เช่น แคลเซียมและวิตามินอี เป็นต้น อีกทั้งยังมีพลังงานและไขมันต่ำ นอกจากนี้ ถั่วอัลมอนด์ก็ยังมีสารสกัดที่ช่วยบำรุงระบบประสาท, ช่วยป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์, ช่วยในเรื่องการชะลอวัยและการเกิดริ้วรอย รวมถึงปราศจากแลคโตส ซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้จากนมวัวอีกด้วย รสชาติกลมกล่อม ดื่มง่าย ได้ประโยชน์แน่นอนค่ะ

ใครที่ชื่นชอบโอวัลติน แต่กลัวเรื่องความหวานต้องถูกใจสูตรนี้แน่ ๆ ค่ะ เพราะลดปริมาณน้ำตาลลงไปกว่า 30 % จากสูตรปกติ อีกทั้งเพิ่มการใช้ส่วนผสมของนมโคพร่องมันเนย และลดส่วนผสมของนมโคแท้ที่มีไขมันอิ่มตัวสูงลงไป ทำให้สูตรนี้มีไขมันลดลงจากสูตรเดิมอีกด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ยังคงใช้ส่วนผสม เช่น มอลต์สกัดจากข้าวบาร์เลย์และผงโกโก้เอาไว้ ทำให้ความอร่อยไม่เลือนหายไป นอกจากนี้ ยังเพิ่มวิตามินบี 12 ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของระบบประสาทมากกว่าสูตรปกติถึง 3 เท่าเลยล่ะค่ะ

เชื่อว่าหลาย ๆ คนต้องเคยลิ้มลอง “ไมโลโรงเรียน” ซึ่งเป็นรสชาติที่ตราตรึงใจในวัยเด็ก โดยทางแบรนด์ก็ได้ออกผลิตภัณฑ์นมพร้อมดื่ม ที่เป็นสูตรน้ำตาลน้อยกว่า 30 % มาเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ไม่ชอบรสหวานมาก แต่ก็ยังคงความอร่อยโดยใช้ความหวานธรรมชาติจากมอลต์ นม และโกโก้ รวมถึง Activ-Go ที่เป็นกลุ่มวิตามินและแร่ธาตุเอกสิทธิ์เฉพาะถึง 9 ชนิด ซึ่งเป็นตัวส่งเสริมให้ใช้พลังงานในร่างกายได้นานมากยิ่งขึ้นด้วย ถือเป็นรสชาติความอร่อยที่ลืมไม่ลงของใครหลายคนเลยล่ะค่ะ

สำหรับนมยี่ห้อนี้ เป็นนมที่ผลิตจากนํ้านมโคเเท้ 100 % ผ่านกรรมวิธีที่มีคุณภาพสูง ทำให้มีจุลินทรีย์ปนเปื้อนตํ่า อีกทั้งยังคงสารอาหารครบถ้วน ซึ่งเหมาะกับทุกช่วงวัยมาก ๆ เลยค่ะ โดยเฉพาะวัยเด็กที่ต้องการพลังงานและสารอาหารที่ส่งเสริมการเจริญเติบโต เช่น โปรตีน, เเคลเซียม, โอเมก้า 3, โอเมก้า 6 และโอเมก้า 9 เป็นต้น รวมถึงวิตามินบี 2 ที่ช่วยให้ใช้พลังงานได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ ยังมีวิตามินดี ซึ่งมีหน้าที่ช่วยดูดซึมแคลเซียม ช่วยเสริมสร้างมวลกระดูกและฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

ก็จบไปแล้วนะคะ สำหรับวิธีการเลือกและ 10 อันดับ นมช็อกโกแลตที่เราได้นำมาเสนอในวันนี้ เชื่อว่าหลาย ๆ คน โดยเฉพาะ Chocolate Lover คงจะอดใจไม่ไหว อยากดื่มนมรสช็อกโกแลตแสนอร่อยกันจะแย่แล้วใช่ไหมคะ อย่างไรก็ตาม แม้ว่านมช็อกโกแลตที่แม้จะทำมาจากธัญพืช แต่ก็ยังมีปริมาณน้ำตาลที่สูงกว่านมรสจืดที่ไม่ได้เติมแต่งรสชาติ ดังนั้น ควรออกกำลังกายเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของไขมันกันด้วยนะคะ คุณจะได้ทั้งสารอาหารที่มีประโยชน์จากนมรสชาติอร่อย และมีร่างกายที่แข็งไปพร้อมกันค่ะ

Subscribr Now

Get All New Job Notification